Белиңиз ооруп, колу-бутуңуз сезип жатабы? Бул остеохондроздун алгачкы белгилери. Жашоо образындагы кыймылдын жетишсиздиги, кыймылсыз иштөө, моюн жана омурткадагы стресс кемирчектин эскиришине жана нымдуулуктун жоголушуна алып келет, натыйжада зыян келтирет.
Жатын моюнчасынын остеохондрозу менен омуртка аралык дисктерде дегенеративдик өзгөрүүлөр пайда болот. Бир гана дисктер эмес, моюнчасынын омурткалары жана муундары да жабыркайт. Оору узак убакыт бою дарылабаса, оорулуунун жалпы абалы начарлайт: дайыма баш оору, омуртка грыжасынын пайда болушу, мээнин кан айлануусунун начарлашы, анын натыйжасында когнитивдик функциялар төмөндөйт.
Остеохондроздун өнүгүшүнүн себептери
Туура эмес отуруу позициясы, мында моюн алдыга тартылып, жатын моюнчасынын оорусунун өнүгүшүнө алып келет. Бул учурда ашыкча басым пайда болот межпозвоночных дисктерде, бул өзгөртүүгө алып келет ядро pulposus жана кысуу кан тамырлардын. Бул адамдын жумуш ордунда компьютердин алдында турган позициясы. Ошондуктан, офис кызматкерлери көбүнчө остеохондроздун өнүктүрүүгө дуушар болушат моюн омурткасы.
Мындан тышкары, патологиясы өнүктүрүүнүн себептери болушу мүмкүн:
- баштыктарды ташууда жүктү туура эмес бөлүштүрүү;
- ашыкча жумшак уктоочу жер (омуртка табигый эмес формада ийилет);
- генетикалык шыктуулук;
- диетада витаминдердин жана микроэлементтердин жетишсиздиги;
- эндокриндик системанын бузулушу;
- ийри омуртка жана начар поза учурунда активдүү өсүшү организмдин;
- моюн омурткаларынын жаракаттары;
- жаман адаттардын болушу.
Оорунун этаптары
Тажрыйбалуу дарыгер гана текшерүүдөн жана пальпациялоодон кийин сиздин оорунун симптомдору жатын моюнчасынын остеохондрозунун өнүгүүсүнүн белгилери болуп саналат жана оорунун кайсы стадиясында өнүгүүсүн аныктай алат. Жалпысынан, жатын моюнчасынын остеохондрозу өнүгүүнүн төрт баскычынан өтөт:
- Nucleus pulposus - омуртка аралык дисктин борбордук бөлүгү биринчи этапта орточо суусузданууга дуушар болот. Натыйжада омуртка аралык дисктердин колдоочу жана амортизатордук функциялары акырындык менен жоголот. Биринчи этапта капыстан кыймылдар, гипотермия жана бир абалда көпкө туруу менен ооруйт.
- Өнүктүрүүнүн экинчи этабы кандын нормалдуу айлануусуна тоскоол болуп, капиллярларды жана кан тамырларды кысып, тыгындардын жана спазмдардын пайда болушу менен мүнөздөлөт. Натыйжада омуртка аралык дисктин рамкасы ичкерип, протрузияны (алдыга же артка томпого) түзөт. Ашыкча жүктүн таасири астында моюн омурткаларында остеофиттер пайда болот. Оору сезими бир жерде локализацияланат; баштын капыстан бурулуштары жана кыйшаюулары менен моюнчасынын омурткаларынын чыгып кетиши мүмкүн.
- Экструзиялар омуртка аралык дисктердин ичкерилишинин натыйжасында түзүлөт. Pulposus ядросунун чети жипчелүү шакекти бузуп, омуртка денесинин четтеринен чыгып кетет. Булчуңдар жана нерв учтары кысылган. Мойнунда, белинде, буту-колунда ооруйт.
- Оорунун төртүнчү стадиясында омуртка аралык дисктер жылып, борбордук жана каптал грыжа пайда болот. Мындан тышкары, дисктерде тырыктар пайда болот, бул жабыркаган муундун кыймылсыздыгына алып келет. Оорулуу дайыма белдин оорушун сезет, ал дененин башка бөлүктөрүнө тарайт, дайыма чарчоо сезими пайда болот, дененин бөлүктөрүнүн асимметриясы пайда болот.
Жатын моюнчасынын остеохондрозунун симптомдору
Симптомдору остеохондроза моюнчасынын омурткасы ар кандай проявляется стадиясына жараша өнүктүрүү патологиясы. Алгачкы этаптарда ал дээрлик эч кандай симптомдор менен пайда болушу мүмкүн. Мойнун жана белдин оорушу бир позицияда көпкө турса, же кескин ийилип же бурулса гана пайда болот.
Өнүгүүнүн кийинки стадияларында омурткада кычыраган үн угулат, белдин оорушу башка мүчөлөргө тарайт, дененин айрым жерлеринде уйку пайда болот. Остеофиттердин пайда болушу жана экструзия учурунда төмөнкүлөр пайда болот:
- баштын арткы жана париеталдык бөлүгүнүн баш оорусу;
- сүйлөө бузулушу жана тилдин уйкусу;
- моюндун теринин сезгичтигинин төмөндөшү;
- дем алуу бузулушу;
- кан басымынын өзгөрүшү;
- жүрөктүн кагышынын бузулушу;
- кулактарда ызы-чуу жана тыгыны;
- эс-учун жоготуу.
Омуртканын моюнчасынын остеохондрозунун симптомдору аялдарда эркектерге караганда алда канча айкын көрүнүп турат. Бул аялдардын кан тамыр ооруларына ынгайлуулугу жана омуртканын сөөк сегменттеринин бир кыйла назик түзүлүшү менен шартталган. Оорунун белгилери омуртка аралык дисктер өзгөргөндө пайда боло баштайт. Бул нормалдуу кан айлануунун бузулушуна алып келет жана катуу баш ооруну, баш айланууну, невроздорду пайда кылат. Аялдарда оорунун күчөшү көбүнчө менопауза учурунда, организм гормоналдык өзгөрүүлөргө дуушар болгондо пайда болот.
Эркектерде жатын моюнчасынын остеохондрозунун белгилери аялдардыкына окшош; эректильный дисфункция өзүнчө байкоого болот.
Жатын моюнчасынын остеохондрозу менен баш оору мээнин жана жүлүндүн начар кан айлануусунан келип чыгат. Омурткалар туура эмес жайгашып калганда артерияларды кысып, кандагы кычкылтектин көлөмү азаят. Тилекке каршы, мындай оору күчтүү ооруну басаңдатуучу дарыларды ичкенден кийин деле кетпеши мүмкүн. Ошондуктан маселени чечүүгө комплекстүү мамиле кылуу маанилүү. Жатын моюнчасынын остеохондрозу менен баш айлануу көздүн караңгылашы жана кулактын чыңырыгы менен коштолушу мүмкүн. Бул булчуңдардын спазмы мээге кычкылтек менен камсыз кылуунун азайышына себеп болот.
Омуртканын моюнчасынын остеохондрозу менен тамактагы шишик, ошондой эле күйүү, дем алуунун кыйындашы жана булчуңдардын спазмы кеңири таралган көрүнүш. Оору провоцирует кысуу нерв жипчелеринин моюнчасынын омурткасына баш жана мойнуна. Нерв импульстарынын бузулушу тамак ооруну пайда кылат.
Кан тамырлардын спазмы жана нерв учтарынын дүүлүгүүсүнөн кан басымынын көтөрүлүшү пайда болот. Остеохондроздо төмөнкү басымдын жогорулашы омуртка артериясы омуртка аралык дисктер тарабынан кысылгандыктан, мээнин кээ бир аймактарын кан менен камсыздоо бузулгандыгын көрсөтөт. Натыйжада кычкылтек ачкалыгы пайда болуп, кан басымы көтөрүлөт.
Омуртканын моюнчасынын остеохондрозу кантип аныкталат?
Патологиянын диагнозу адис менен кеңешүүдөн башталат. Остеохондроздун алгачкы көрүнүштөрүндө ревматологго, невропатологго, хирургга же травматолог-ортопедге кайрылыңыз. Дарыгер симптомдору жана алардын пайда болуу жыштыгы жөнүндө сурайт; адиске толук медициналык тарыхты жана мурунку изилдөөлөрдүн натыйжаларын (эгер бар болсо) берүү керек. Адис визуалдык текшерүүнү жана пальпацияны жүргүзөт жана сизди анализдерге жөнөтөт. Текшерүү учурунда дарыгер моюндун кыймылдуулугуна, булчуңдардын тонусуна, теринин сезгичтигине өзгөчө көңүл буруп, эң ооруган жерлерди аныктайт.
Булчуңдардын, байламталардын, кан тамырлардын абалын аныктоо жана сезгенүү процесстерин же шишиктерди аныктоо үчүн маалыматтык жана коопсуз диагностикалык ыкма дайындалат - жатын моюнчасынын MRI. Остеохондроздун МРТ учурунда бейтап атайын жылма үстөлгө чалкасынан жатып калат. Булчуңдардын чыңалуусун басаңдатуу үчүн оорулуунун башына роликтер коюлат, буттары курлар менен бекитилет. Процедура учурунда кандайдыр бир кичине кыймыл натыйжанын сапатына таасир этиши мүмкүн. Андан кийин, стол томограф аймагына жылат. Процедура ооруну алып келбейт. Томограф сканерлөө учурунда көп ызы-чуу чыгарат, андыктан ыңгайсыздыкты болтурбоо үчүн кулакчындарды колдонсоңуз болот.
MRI каршы болсо, компьютердик томография жана рентгенография сыяктуу башка диагностикалык ыкмалары бар. Рентген алгачкы диагностика үчүн гана ылайыктуу жана жабыркаган кыртыштын катмар-катмар сүрөтүн бербейт. Бирок бул изилдөө эң жөнөкөй жана эң үнөмдүү, оорулуунун денесин бир нече проекцияда изилдөөгө мүмкүндүк берет. Организмге радиациянын күчтүү таасири болгондуктан, рентгенографияны тез-тез жүргүзүү мүмкүн эмес.
Компьютердик томографияда сканерлөө иондоштуруучу нурлардын бир же бир нече шооласын колдонуу менен жүргүзүлөт. Алар адамдын денеси аркылуу өтүп, детекторлор аркылуу катталат. Детекторлор бейтаптын денеси боюнча карама-каршы багытта кыймылдашат жана 6 миллионго чейин сигналдарды жазышат. Сүрөттө органдардын жана жабыркаган аймактардын чектерин так аныктоо менен ар кандай тыгыздыктагы ткандарды кесим түрүндө көрсөтөт. Процедура катмар-катмар сүрөтүн алууга мүмкүндүк берет.
Омуртканын моюнчасынын остеохондрозын дарылоо
Жатын моюнчасынын остеохондрозын кантип дарылоо керек, дарыгер текшерүүдөн, оорунун тарыхын изилдөөдөн жана аппараттык диагностиканын жыйынтыгынан кийин гана аныкталат. оору алгачкы этапта аныкталган болсо, дарылоо эскичил ыкмаларды колдонуу менен жүзөгө ашырылат. Остеохондрозду дарылоодо комплекстүү мамилени сактоо маанилүү - дары-дармектерди кабыл алуу, физикалык терапия менен алектенүү, терапиялык массажга баруу жана оор физикалык активдүүлүктөн качуу.
Биринчиден, ооруну басаңдатуу керек. Бул максатта анальгетиктер жана жергиликтүү ооруну басаңдатуучу дарылар дайындалат. Булчуңдардын катуу спазмы үчүн ортопедиялык жака дайындалат. Оору синдрому жоюлгандан кийин сезгенүү процессин токтотуу жана кандын нормалдуу айлануусун калыбына келтирүү керек. Бул максатта антиоксидант жана сезгенүүгө каршы терапия жүргүзүлөт. Кошумча чаралар катары дарылоо көнүгүүлөрү жана сууда сүзүү дайындалат. Үйдө да, тренер менен да физикалык көнүгүүлөрдү жасай аласыз.
Эгерде остеохондроз катуу болуп кетсе, анда дарыгер операцияны жазып бериши мүмкүн. Хирургия колдонулат сейрек учурларда, качан патологиясы фонунда өнүгүп башка оорулардын - сколиоз, грыжа межпозвоночных дисктер, кыйшаюу же жылышуусу омурткасы, жаракаттар.
Аялдардын моюнчасынын остеохондрозын дарылоо эркектердин дарылоосунан өзгөчө айырмаланбайт. Бирок дарыгерлер көбүнчө аялдарга моюндун булчуңдарын жылытуу жана бекемдөө үчүн сырткы компресстерди жасоону сунушташат.
Адистер бала кезинен эле белдин ар кандай ооруларын алдын алууну сунушташат. Ал үчүн басып баратканда жана партада отурганда туура позаны калыптандыруу керек. Туура тамактануу жана арка булчуңдарын туура чыңдоо келечекте терс кесепеттерден качууга жардам берет.